連小孩不吃的青花菜也好吃！維生素炸彈青花菜汁
當孩子不願意吃青花菜時，可以給他們是是看喝蔬果汁吧！
青花菜汁是維生素炸彈，富含維生素C，緩解疲勞效果極佳!
孩子也可以搭配酸甜的水果一起榨汁。
消除疲勞是基本的！它也非常適合讓工作辛苦疲憊的丈夫恢復活力喔。
成分
柳橙 280公克、青花菜 70克、芹菜 70克、檸檬 70克
食譜
1. 芹菜切成3~4cm的小段，柳橙和檸檬去皮。
2. 將青花菜徹底洗淨，然後將所有材料一起榨汁！
作法很簡單對吧!^^
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