肌膚年輕的秘密：彩椒綜合蔬果混合汁
您是否擔心因汽車暖氣、熱風機等導致皮膚乾燥？
彩椒中的類胡蘿蔔素可以幫助清除加速老化的自由基，而且還富含維生素C ，
有助於皮膚健康。皮膚護理？這並不難！
成分
彩椒 100克、奇異果 80克
草莓 100克、柳橙 160克
檸檬 10克
食譜
1.將彩椒去掉蒂並徹底清洗。
2.奇異果、柳橙和檸檬只去皮，草莓只去蒂。
3.將所有材料一次榨汁！
作法很簡單對吧!^^
提醒。奇異果、柳橙、檸檬等高酸性水果會刺激胃酸分泌，造成胃灼熱，所以避免空腹或睡前食用！
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